Devenir sophrologue

Je réponds à vos questions sur :
  • La sophrologie

  • Nos formations

  • Le diplôme de sophrologue

  • Le financement de votre formation

Catherine dole sophrologue formatrice certifiée rncp au centre d formaion et enseignement de la sophrologie de dole franche-comté
Nos formations

Pourquoi se former à la sophrologie ?

Pour devenir sophrologue professionnel (RNCP par la VAE),

En complément de votre activité au sein de votre entreprise, (RH, personnel médical,...)

Dans le cadre d'une reconversion professionnelle,

Pour acquérir une méthode et en faire une philosophie et un art de vivre mieux au quotidien.

Où se déroulent les formations ?

Nous proposons plusieurs formules pouvant être réparties sur deux jours ou sur une journée complète.


– Dans des salles adaptées chez nos partenaires à Dijon, Besançon, Belfort, Chalon sur Saône, Lons le Saunier et Vesoul.
– Dans nos bureaux - siège social à Dole - 39100
– À domicile, pour les formations en entreprise. Nous exerçons principalement sur la région Bourgogne Franche-Comté et proximité.

Comment choisir la bonne formation ?

Pour devenir sophrologue professionnel : la formation approfondie de 301 heures vous accompagnera jusqu'au diplôme de sophrologue (RNCP par la VAE).

Pour pratiquer la sophrologie en complément de votre activité au sein de votre entreprise, (RH, personnel médical, personnel scolaire, social,...), la formation de base de 168 heures vous permettra la certification.

Vous pouvez également choisir la formation de base pour acquérir une méthode et en faire une philosophie de vie personnelle et un art de vivre mieux au quotidien.

​Comment se déroulent nos formations ?

1 week-end toutes les 3 semaines de 9 h à 12 h et de 13 h à 17 h pour la formation sur 18 mois.

1 lundi, 1 mercredi ou 1 vendredi toutes les 3 semaines de 9 h à 12 h et de 13 h à 17 h pour la formation sur 17 mois.

Les évaluations de fin de module se déroulent sur un weekend dans un lieu extérieur au centre de formation.

Financement

Comment financer la formation ?

Financement personnel

- Vous pouvez étaler vos versements sur la durée de votre formation, la durée maximum étant de 17 mois.

- Un acompte à l'inscription 550 € est demandé pour les formations longues

Financement par un organisme tiers.

Le règlement s’effectue à la facturation par virement à l'ordre de "CF&ES", en précisant le numéro de la facture, la référence de la session de formation, le nom du participant et la raison sociale de l'organisme payeur.

Quels sont les moyens de paiement acceptés ?

Chèques, espèces, virements bancaires.

​Comment régler la formation ?

Un acompte à l'inscription 550 € est demandé pour les formations longues.

Pour ceux qui le désire un échéancier peut-être mis en place. Vous pouvez étaler vos versements sur la durée de votre formation, la durée maximum étant de 17 mois.

La sophrologie

Qu'est-ce que la sophrologie ?

C’est une méthode qui permet d’améliorer son équilibre psychique, émotionnel et corporel. La sophrologie permet d’acquérir des techniques simples et faciles à introduire dans son quotidien à travers d’exercices de relaxation dynamique pour vivre mieux ! Ces pratiques sont basées sur la respiration, la conscience du corps, les postures, les imageries mentales (visualisations), la méditation…

Qu'est-ce qu'un sophrologue ?

Un(e) sophrologue est un praticien de médecine alternative appelée souvent "médecine douce". Il n’est pas médecin et ne peut en aucun cas se substituer au corps médical ni intervenir dans la prescription d’un traitement. Par contre la sophrologie peut être complémentaire à un traitement et peut parfaitement accompagner une personne et l’aider dans sa quête du mieux-être. Pour être reconnu(e) comme professionnel(le), le (la) sophrologue doit-être diplômé(e) et inscrit(e) au RNCP. (Répertoire National des Certifications Professionnelles qui a pour objet de tenir à la disposition des personnes et des entreprises une information sur les diplômes et les titres à finalité professionnelle).

C'est seulement avec ce titre qu'une séance peut-être prise en charge par certaines mutuelles.

Quelles sont les techniques utilisées en sophrologie ?

- Techniques de respiration

- Techniques de relaxation

- La sophronisation de base vivantielle

- Techniques de déplacement du négatif

- La sophronisation d'activation vitale

- Techniques de passé, présent, futur

- Techniques de visualisation positive

- La relaxation dynamique : permet de renforcer la prise de conscience du corps. De libérer les tensions, de canaliser les pensées, d'aider à développer sa concentration.

Vous retrouverez la plupart du temps les trois éléments suivants lors de la pratique d'exercices, dans les protocoles : la respiration (qui est la base de la sophrologie), la décontraction musculaire et la visualisation positive.

Les champs d'application de la sophrologie.

Les champs d’applications sont nombreux et on obtient de bons résultats dans l’accompagnement :

- De la gestion du stress,

- De la gestion du sommeil,

- De la gestion de ses émotions

- De la gestion du poids

- D’un traitement à divers dépendances (tabac, alcool...)

- Dans l’amélioration de la mémoire et pour développer

sa concentration…

 

Mais également :

 

- Pour apprendre à lâcher prise

- Pour apprendre à mieux gérer les difficultés de la vie au quotidien

- Pour accroître la confiance en soi

- Dans la préparation d’événements importants...

Où est pratiquée la sophrologie ?

La sophrologie est pratiquée en cabinet, au domicile des clients, en milieu hospitalier, en pleine air (marche sophronique) et en entreprise.

A qui s'adresse la sophrologie ?

Les séances individuelles s'adressent aux enfants à partir de 7 ans, aux adolescents, aux adultes et aux seniors. Les séances collectives sont réservées aux adultes uniquement.

Complément d'informations

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Par téléphone

Le diplôme de sophrologue

Le diplôme est-il obligatoire pour exercer ?

NON. Le titre de sophrologue inscrit au RNCP est une reconnaissance par l’état français du métier de « Sophrologue », publié au Journal Officiel. Ce titre ne constitue pas un diplôme d’état. Il n'est pas indispensable pour pratiquer en cabinet (Notre formation de base). Le titre de sophrologue, quand il est inscrit au répertoire national, permet de travailler avec les institutions publiques françaises et certaines grandes entreprises qui l'imposent dans leurs critères de sélection. (Notre formation approfondie).

Notre centre de formation et enseignement de la sophrologie accompagne tout élève désirant obtenir le titre de sophrologue inscrit au RNCP avec la VAE.

Qu'est-ce que le RNCP ?

Définition RNCP : Répertoire National des Certifications Professionnelles. Ce Répertoire National a pour objet de tenir à la disposition des personnes et des entreprises une information sur les diplômes et les titres à finalité professionnelle.

Qu'est ce que la VAE ?

VAE = Validation des Acquis de l'Expérience. Elle permet d’obtenir une certification sur la base d’une expérience professionnelle. Cette reconnaissance est un gage « de qualité » puisqu’elle certifie vos acquis de la méthodologie complète du cycle fondamental de la sophrologie.

​Comment obtenir le titre de sophrologue par la VAE ?

Conditions :

 

Être installé et pratiquer la sophrologie depuis au moins un an.

La procédure de la VAE :

- Remplir un dossier de recevabilité accompagné d’un CV et d’une lettre de motivation détaillant la réalité professionnelle.

- Réalisation du dossier de validation de l’expérience (description de votre parcours).

- Présentation du dossier devant un jury qui évaluera vos compétences professionnelles acquises selon le référentiel de l’école où vous déposerez votre demande.

Siège social : 6, rue du Mont Roland -  39100 DOLE, Bourgogne Franche-Comté, France

Siret : 83490975600019

Numéro d'organisme de formation : 27390123839

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Lieux de formation